Yoga en hobby dans un CV : conseil pour vous démarquer

C’est d’ailleurs la raison pour laquelle il est actuellement une activité populaire et est devenu le centre d’intérêt et le passe-temps de plusieurs types de personnes : femme au foyer, éducateur sportif, et autres professionnels (spécialistes de la santé, sportifs, entraîneur …) l’ont adopté.

Intégrer le yoga comme hobby dans un CV peut non seulement enrichir votre profil, mais aussi mettre en avant des compétences recherchées pour de nombreux postes.

Pourquoi mentionner le Yoga dans un CV ?

Si vous pratiquez le Yoga, n’oubliez pas d’insérer les expériences liées à cela dans votre CV. C’est un centre d’intérêt qui mérite sa place dans une rubrique autre que les loisirs, au vu de ses atouts.

Yoga dans le CV : pour démontrer votre esprit sportif et votre dynamisme

Le Yoga est un catalyseur du développement personnel. Cette activité favorise la discipline, le contrôle de soi et la patience.

Dans un environnement professionnel, la pratique d’un sport en général, et du Yoga en particulier reflète l’image d’une personne avec une forte motivation, dynamique, ayant une vie saine et toujours à la recherche de la santé.

Pratiquer un sport peut aussi refléter la capacité d’une personne à avoir l’esprit d’équipe. En fait, un sportif (footballeur, nageur, etc.), possède souvent un esprit d’équipe aiguisé. La capacité à être un meneur, ou leadership peut même transparaître à travers la pratique d’un sport.

Aussi, indiquer que vous pratiquez le yoga permettra de souligner que vous avez les qualités attendues pour le travail.

Yoga dans le CV : pour démontrer d'autres compétences transférables

Le Yoga permet l’acquisition de compétences transférables par la pratique de l’activité même. Il permet notamment la gestion du stress, la concentration et la résilience. Ceux qui pratiquent cette discipline ont la réputation d’être toujours sous contrôle et calme. Pour candidater à un poste clé (CEO, responsable d’agence  …), ou sous haute pression, la pratique du Yoga peut être un atout. En effet, comparativement aux autres candidats, un Yogi peut être un profil attrayant pour un responsable des ressources humaines.

Ajouter le Yoga comme Hobby dans le CV est donc avantageux pour la candidature. Cela permet d’apporter plus d’intérêt sur le CV.

Il est réellement avantageux de mentionner les hobbies dans un CV. Ces passe-temps peuvent  donner des indices sur les personnalités et les conditions physiques du candidat à un poste.  Pour pouvoir devenir journaliste sportif par exemple, il est important d’avoir une bonne forme. En général, ceux qui ont choisi ce métier ont pratiqué, en tant que professionnel, ou amateur, un sport : footballeur professionnel, Yogi, etc.

Dans quelle section ou quelle rubrique du CV mentionner le Yoga ?

Pour mettre en avant la pratique du yoga, et donc les qualités qui vont avec, il faut choisir avec soin dans quelle rubrique du CV le mentionner. Il faut aussi faire la différence entre être pratiquant et être un Yogi.

Ci-après les sections où vous pourrez idéalement ajouter votre pratique du Yoga comme Hobby.

Rubrique  Centres d'Intérêt et loisirs

Il y a plusieurs manières de souligner l’intérêt pour cette activité dans la rubrique centre d’intérêt et loisirs d’un CV. Selon le but souhaité, voici des exemples de manière de le présenter :

• Organisation de séances de yoga communautaires mensuelles pour promouvoir le bien-être et la gestion du stress.
• Pratique quotidienne du yoga : techniques de respiration et méditation.
• Formation en cours pour devenir instructeur de yoga certifié.
• Intérêt particulier pour les bienfaits thérapeutiques du yoga sur la gestion du stress et l’anxiété.
• Volontariat : Enseignement de cours de yoga gratuits dans des centres communautaires.
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Rubrique  Compétences

Plusieurs compétences spécifiques peuvent être développées grâce au yoga. À vous de mettre en avant celles requises pour le poste visé.

Pour postuler à un poste de manager, par exemple, il est bénéfique de mettre en avant que la pratique régulière du yoga, y compris les techniques de respiration et de méditation qui vous aident à mieux gérer les situations de forte pression ou de stress...

Rubrique Expériences Professionnelles

Si vous avez déjà exercé une profession qui est en lien avec le fait d’être Yogi, il faut en parler dans la rubrique expérience professionnelle. Voici quelques conseils pour la création d’un CV pertinent, si vous avez été Coach sportif ou de Yoga.

Mentionnez d’abord l’intitulé du poste, puis mettez la période durant laquelle vous l’avez occupé et enchainez avec les argumentations.

Exemple :

Rubrique  Formation et Certifications

Outre les diplômes et études, les certifications ou formations effectuées peuvent attirer l’œil d’un chasseur de têtes ou d’un responsable en ressources humaines.

Le fait que vous ayez des écrits attestant que vous avez une compétence particulière dans le Yoga montre que vous êtes une personne de confiance. De plus, cela dénote votre persévérance et votre résilience. On peut supposer que vous êtes une personne constante. En effet, vous vous adonnez vraiment à vos passions.

Conseils pour mettre l'accent sur votre intérêt pour le yoga dans un CV

Pour s’assurer une réponse à l’envoi d’une candidature (spontanée, sur plateforme, réseaux sociaux, etc.) il faut optimiser son Curriculum Vitae (et sa lettre de motivation).

Utilisez des mots-clés pertinents autour du yoga

Intégrer des mots-clés tels que "yoga traditionnel", "asanas", "pranayama", "méditation", "mindfulness", et "techniques de relaxation" dans un CV va capter l'attention des recruteurs sur votre pratique et connaissances du yoga..

Adaptez le contenu selon le poste visé

Pour personnaliser votre CV pour un poste spécifique, intégrez le terme "yoga" de façon stratégique en rapport avec les exigences du poste. Assurez-vous de l'inclure dans les sections adéquates telles que les compétences ou les hobbies, en maintenant une cohérence dans tout le document.

Équilibrez les informations personnelles et professionnelles

Équilibrer les informations personnelles et professionnelles dans un Curriculum Vitae est crucial pour donner une image complète et authentique du candidat.

Cependant, trop d'informations personnelles peuvent détourner l'attention du recruteur de vos compétences, alors qu'un surplus de détails professionnels peut dépersonnaliser votre CV. L'ajout de loisirs et d'intérêts pertinents, tels que le yoga, démontre votre capacité à équilibrer votre vie personnelle et à utiliser judicieusement votre temps libre. Cela donne aussi l'occasion aux employeurs d'apprécier comment vos activités en dehors du travail et vos passions peuvent enrichir vos compétences applicables au poste visé.

Retrouvez ici les meilleurs modèles et astuces de rédaction de CV pour vous aider à appuyer votre lettre de motivation.